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バランスを取る

10月 10th, 2012 | Posted by エンジェルウィング in ブログ

先週から今週末までは、「ライフリーダー・マスターコース」の第2回を開催してます。

ほば2~3日に一度のペースでワークショップを行っていると、
自分自身のエネルギーもかなり大きく変容してきます。

高次のエネルギーに長い時間関わると、それは素晴らしく心地良いのですが、
現実の世界に戻った時に、何とも言えないギャップと切なさが出てくることがあります。

人間として生きている自分が、妙にちっぽけに思えたりするのです。

そんな時私は、日常の生活でバランスを取るようにしています。
たとえば・・・スーパーに買い物に行ったり、料理を作ったり、
庭の草むしりをしたり(笑)、普段はやらないくらい部屋中を掃除したり。

体を動かしたり、整理整頓したり、
あるいはゆっくりとくつろいで好きなことをすることで、
高次のエネルギーが日常になじんでいく何気ないときが、結構気に入っています。

統合するプロセスを楽しみながら、
バランスを取ることの大切さをあらためて感じている毎日です。

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